Диагностический центр (УЗИ) в Оше

 Важность комфортной температуры и правильной одежды для новорожденных

  Родители всегда стремятся обеспечить комфорт и безопасность своего новорожденного малыша. Однако, какую температуру следует поддерживать в доме и как правильно одевать вашего малыша, чтобы он чувствовал себя идеально? Эта статья посвящена вопросу оптимальной температуры и правильной одежды для новорожденных, с учетом медицинских рекомендаций, чтобы сделать процесс ухода за малышом максимально комфортным и безопасным.

  Оптимальная температура и правильная одежда: Рекомендации специалистов

Американская Академия Педиатрии определяет комфортную температуру для новорожденных в пределах 68-72 градусов по Фаренгейту (20-22 градуса Цельсия). Для недоношенного ребёнка – 23-25 градуса. Влажность должна быть в пределах 40-60%. Этот диапазон температур считается оптимальным для создания безопасной и комфортной атмосферы для младенца во время сна.

  Как правильно одевать новорожденного

    Для того чтобы ваш малыш чувствовал себя комфортно и безопасно, необходимо правильно одевать его:

    Слои одежды: Одевайте вашего младенца слоями, чтобы легко регулировать его температуру. Начните с белья, затем добавьте комбинезон или пеленку, и, в зависимости от температуры в комнате, при необходимости накиньте тонкий комбинезон или одеяло.

  Рекомендуется:

  слип с открытыми ножками
он не сковывает движения малыша, даже если становится маловат. А в 5-7 месяцев такой комбинезон отлично способствует ползанию по-пластунски. Для этого нужно положить ребёнка на пол с гладкой и скользкой поверхностью, например, на ламинат или линолеум. Ручки и ножки у него голые. Поэтому грудничок сможет толкаться голыми стопами о пол, а на ладошках подтягиваться. Таким образом животик поедет вперёд;

  боди, если дома тепло
голые колени не скользят по полу, и ребёнок будет пытаться встать на четвереньки;

  боди, надетый поверх колготок
такой вариант подходит для прохладного пола. Боди не даёт съезжать колготкам при движении. Благодаря этому малышу будет удобно двигать ножками во время ползания;

  колготки с нескользящими коленками
выручают, если нет возможности обеспечить нескользящее покрытие во время освоения грудничком ползания на четвереньках. Если же в доме есть коврик для ползания, без них можно обойтись;

  носки неузкие и нетугие
также можно выбрать носки с игрушками. Они стимулируют малыша хватать стопы руками и тем самым растягивать поясничный отдел.

Как не нужно одевать ребёнка дома?

  Вещи, которые не рекомендуются использовать:

варежки-антицарапки   По моему-мнению у грудничка должен быть максимально разнообразный тактильный опыт с первых дней. А для этого ладошки должны быть открытыми;

шапочка  дома может привести к перегреву особенно, если ребёнок запеленован и дома температура выше рекомендованной;

слип с закрытыми ножками  который грудничку уже маловат по размеру. Мама может легко проверить, подходит ли данный размер малышу, или уже стоит одевать слип на размер больше. Для этого ей нужно выпрямить ножку в слипе и посмотреть на ткань комбинезона. Если она натягивается и тянет стопу младенца вверх, значит пора менять размер на больший. Можно также обрезать ножки у этого слипа и использовать его дальше.

Если слип с закрытыми ножками ребёнку мал, он может усугубить гипертонус, который часто бывает в первые месяцы после рождения.

А нужны ли пелёнки?

По традиции пелёнки считаются основным предметом одежды для для ребёнка первых месяцев жизни. Но современные мамы все чаще не используют их и выбирают слипы или боди сразу после рождения.

Есть много статей о негативном воздействии тугого пеленания на формирование тазобедренного сустава и двигательное развитие в целом.

Если кратко, то тугое пеленание категорически не рекомендуется практиковать. А свободное пеленание в первые месяцы бывает оправданно, когда малыш спит беспокойно и будит себя ручками. В этом случае можно использовать пеленки-коконы. Они не сковывают движения малыша, но в то же время не дают ему себя будить. Но после 3-4 месяцев необходимо отходить от пелёнок в пользу обычной одежды.

  Предотвращение перегрева и заключение

  Помимо правильной одежды и обеспечения комфортной температуры, важно знать признаки перегрева: Следите за потоотделением и кожей малыша: Если заметите, что ваш ребенок сильно потеет, его кожа становится горячей или он становится вялым, это могут быть признаки перегрева. В таком случае срочно уберите одеяло или одежду, обеспечьте вентиляцию в комнате и дайте малышу остыть.

  В заключение, создание комфортной температуры и правильная одежда для новорожденных - это не только вопрос удобства, но и заботы о здоровье и безопасности вашего малыша. Следуя рекомендациям медицинских экспертов и добавляя немного юмора в вашу родительскую рутину, вы создадите идеальные условия для роста и развития вашего маленького члена семьи. Пусть ваш дом станет настоящим дворцом для вашего малыша!

И помните, что смех и радость всегда делают родительство более приятным, но безопасность вашего ребенка всегда должна быть на первом месте.

Источники:

    American Academy of Pediatrics. (2016). SIDS and Other Sleep-Related Infant Deaths: Updated 2016 Recommendations for a Safe Infant Sleeping Environment. Pediatrics, 138(5), e20162938.

    Moon, R. Y., & Task Force on Sudden Infant Death Syndrome. (2011). SIDS and other sleep-related infant deaths: Expansion of recommendations for a safe infant sleeping environment. Pediatrics, 128(5), e1341-e1367.

Диагностический центр (УЗИ) г. Ош